Make Yoga на м. Авиамоторная
Удобства
Онлайн занятия йогой проходят в программе Google meet. Если вы занимаетесь с телефона или планшета необходимо заранее установить программу, если с ПК, то нужно войти в профиль google.
Для занятия понадобятся:
- Спортивная и легкая одежда;
- Коврик;-
- Ремешок для йоги (можно заменить на шарф, ремень, прыгалки или другое что то длинное);
- Кирпич для йоги (можно заменить книгой в толстом переплете).