Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

Занятия

Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Silky Way
Отзывов пока нет
Люберецкий р., п. Октябрьский, ул. Ленина, 45
Люберцы
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Хатха йога. Любой уровень
13:00
13:00 - 14:30
Хатха йога. Любой уровень
Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
Денис Муравьёв
Осталось мест: 5
Московская школа йоги
4.8 (3 664 отзыва)
Денис Муравьёв
ул. Мясницкая, 24/7с2
Тургеневская
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд «Лось»
4.5 (201 отзыв)
Анадырский пр., 63а
Бабушкинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
XFIT Фьюжн
4.7 (445 отзывов)
ул. Усачева, 2с3
Фрунзенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Планета
4.5 (77 отзывов)
Алтуфьевское шоссе, 70к2
Алтуфьево
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 9
5 Элемент
4.9 (2 577 отзывов)
Пресненская наб., 2
Выставочная
Осталось мест: 9
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Парк Победы
4.7 (225 отзывов)
ул. Василисы Кожиной, 1
Парк Победы (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Академия Спорта
3.9 (17 отзывов)
Новочеркасский бульвар, 10к1
Марьино
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
ПАЛЛАДА Отрадное
4.1 (28 отзывов)
Юрловский пр., 13
Отрадное
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
ПАЛЛАДА Октябрьское поле
3.9 (19 отзывов)
ул. Маршала Бирюзова, 7
Октябрьское поле
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Мосфильм
4.9 (282 отзыва)
ул. Мосфильмовская, 88к2
Раменки
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 9
XFIT Нагатинская
4.8 (122 отзыва)
1-й Нагатинский проезд, 10
Нагатинская
Осталось мест: 9
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 4
XFIT Чистые пруды
4.8 (829 отзывов)
ул. Жуковского, 14
Чистые пруды
Осталось мест: 4
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Олимпик ФИТ
4.4 (40 отзывов)
ул. Константина Федина, 11
Щелковская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
ФитнесТайм
2.7 (20 отзывов)
ул. Академика Арцимовича, 8
Беляево
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 15:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Вводный инструктаж тренера\самостоятельно
Осталось мест: 8
ALLO на Краснопролетарской
4 (221 отзыв)
Вводный инструктаж тренера\самостоятельно
ул. Краснопролетарская, 16с2
Новослободская
Осталось мест: 8
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (66 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 14:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Neoleya
4.5 (107 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Бенефит
4.6 (107 отзывов)
ул. Живописная, 58
Щукинская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.9 (337 отзывов)
ул. Угличская, 13к1
Алтуфьево
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал (самостоятельно)
13:00
13:00 - 15:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 3
Энергия
5 (33 отзыва)
Янтарный пр., 9
Бабушкинская
Осталось мест: 3
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Информация о виде занятия Бассейн не работает до 5 августа
Осталось мест: 5
XFIT Отрадное
3.9 (93 отзыва)
ул. Отрадная, д.8
Отрадное
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Монарх
4.8 (388 отзывов)
Ленинградский пр-т, д. 31а, стр.1
Динамо
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал + Бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + Бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Терраспорт Коперник
4.8 (128 отзывов)
Б. Якиманка 22, стр.3
Октябрьская (Калужско-Рижская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Марьино
4.7 (167 отзывов)
ул. Братиславская, 30
Братиславская
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.6 (202 отзыва)
ул. Петрозаводская, 15к5
Речной вокзал
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
ПАЛЛАДА Новогиреево
4.3 (58 отзывов)
ул. Мартеновская, 41с2
Новогиреево
Осталось мест: 5
Удобства
Вода
Душ
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд Подольск
4.5 (74 отзыва)
г. Подольск, ул. Литейная, 23/7
Подольск
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажёрный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд Волжский
4.6 (178 отзывов)
Волжский б., квартал 114а, к1
Текстильщики
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 1
Путь Силы
4.7 (110 отзывов)
ул. Россошанская, 6
Улица Академика Янгеля
Осталось мест: 1
Удобства
Душ
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Fitness Manifest
4.9 (1 432 отзыва)
ул. Двинцев, 12к1
Савёловская (Большая кольцевая линия)
Осталось мест: 10
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Тренажерный зал
13:00
13:00 - 16:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Universe
4.8 (194 отзыва)
Ленинский пр., 101
Новаторская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Cardio (кардио-зона без тренера)
13:30
13:30 - 14:30
Cardio (кардио-зона без тренера)
Интервальные и круговые
Осталось мест: 5
The Base Fitness
4.9 (1 901 отзыв)
ул. Крылатская, 15
Крылатское
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Functional
13:30
13:30 - 14:30
Functional
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Осталось мест: 6
5 Элемент
4.9 (2 577 отзывов)
Пресненская наб., 2
Выставочная
Осталось мест: 6
Удобства
Вода
Душ
Rock the Cycle
13:30
13:30 - 14:15
Rock the Cycle
Сайклинг
Информация о виде занятия Тренировка строится по цветовым зонам мощности. Упор на занятии делается на чередовании темпа, мощности, уровня нагрузки и видов работы, а блок работы с гантелями позволит перевести дух и проработать верхнюю часть корпуса. Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
Миша
Осталось мест: 3
Rock the Cycle Тверская
4.9 (6 799 отзывов)
Миша
1-я Тверская-Ямская, 26
Белорусская (Кольцевая линия)
Осталось мест: 3
Удобства
Dog-friendly
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 16+
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 16:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Вводный инструктаж тренера\самостоятельно
Осталось мест: 2
ALLO на Краснопролетарской
4 (221 отзыв)
Вводный инструктаж тренера\самостоятельно
ул. Краснопролетарская, 16с2
Новослободская
Осталось мест: 2
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.9 (337 отзывов)
ул. Угличская, 13к1
Алтуфьево
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд Подольск
4.5 (74 отзыва)
г. Подольск, ул. Литейная, 23/7
Подольск
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Бенефит
4.6 (107 отзывов)
ул. Живописная, 58
Щукинская
Осталось мест: 10
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Мой фитнес
4.6 (202 отзыва)
ул. Петрозаводская, 15к5
Речной вокзал
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 15:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Neoleya
4.5 (107 отзывов)
Волгоградский пр-т, 15
Волгоградский проспект
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Возраст 16+
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Марьино
4.7 (167 отзывов)
ул. Братиславская, 30
Братиславская
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Silky Way
Отзывов пока нет
Люберецкий р., п. Октябрьский, ул. Ленина, 45
Люберцы
Осталось мест: 10
Удобства
Парковка
Душ
Тренажерный зал (самостоятельно)
14:00
14:00 - 16:00
Тренажерный зал (самостоятельно)
Тренажерный зал
Осталось мест: 8
Энергия
5 (33 отзыва)
Янтарный пр., 9
Бабушкинская
Осталось мест: 8
Удобства
Душ
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Club18fight
4.7 (66 отзывов)
1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 10
XFIT Фьюжн
4.7 (445 отзывов)
ул. Усачева, 2с3
Фрунзенская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 16:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Алтуфьево
4.9 (337 отзывов)
ул. Угличская, 13к1
Алтуфьево
Осталось мест: 5
Удобства
Полотенце
Душ
Тренажерный зал + бассейн
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
XFIT Парк Победы
4.7 (225 отзывов)
ул. Василисы Кожиной, 1
Парк Победы (Солнцевская линия)
Осталось мест: 5
Удобства
Душ
Тренажёрный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Фитнес Лэнд «Лось»
4.5 (201 отзыв)
Анадырский пр., 63а
Бабушкинская
Осталось мест: 10
Удобства
Душ
Тренажерный зал
14:00
14:00 - 17:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
ФитнесТайм
2.7 (20 отзывов)
ул. Академика Арцимовича, 8
Беляево
Осталось мест: 10
Удобства
Душ

Установите приложение и получите занятие бесплатно

Получите бесплатное занятие в приложении

Мы используем cookies. Посмотреть